Pescadilla a la tunecina
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Tiempo de preparación
20 min
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Tiempo de cocción
24 min
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Tamaño de la porción
215 g
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Temporada
Primavera
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Lista de ingredientes
75 g de judías verdes
75 g de zanahoria
40 g de tapioca
20 g de pescadilla
½ cc de aceite de oliva
2 pizca de ras el hanout
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Edad
4 a 6 meses
Receta paso a paso
- Pelar las zanahorias, lavarlas y cortarlas en rodajitas finas.
- Lavar las judías verdes frescas minuciosamente con agua y vinagre, pero sin poner a remojo. Quitar las puntas a mano y cortarlas en trocitos de 3 a 4 cm.
- Pasar un dedo por encima del filete de pescadilla para comprobar que no haya ninguna espina y cortarlo en trocitos pequeños.
- Poner la zanahoria en la cesta de vapor.
- Poner las judías verdes en la cesta de vapor.
- Poner la pescadilla en la cesta de vapor.
- Ponga agua en el depósito 3 y empiece a cocinar.
- Reservar el agua de cocción.
- Poner el contenido de la cesta en la jarra.
- En un cazo, verter medio litro de agua. Ir añadiendo la tapioca en forma de lluvia cuando el agua esté hirviendo. Cocinar a fuego suave unos 7 minutos removiendo de vez en cuando.
- Poner la tapioca en la jarra.
- Añadir el aceite de oliva en la jarra.
- Poner el ras el-hanout en la jarra.
- Añadir una parte del agua de cocción en función de la consistencia deseada.
- Triturar el contenido de la jarra.
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