Simple squash puree

Saviez-vous que la courge butternut est un fruit, plutôt qu'un légume ? Le niveau élevé de vitamine C dans cette purée de courge est préservé par le véritable processus de cuisson à la vapeur du Babycook - la cuisson détruit ces niveaux élevés. En plus de contenir beaucoup de vitamine C, la courge contient également peu de fibres, ce qui signifie qu'elle est facile à digérer pour bébé.


INGREDIENTS

  • 1 1/2 tasse de cour cour cour en cub de but but en cour en cub de but en cour en cub de but

INSTRUCTIONS

  1. Mettez la courge dans le panier du cuiseur vapeur.
  2. Versez de l'eau dans le réservoir (niveau 3).
  3. Lancez la cuisson.
  4. Lorsque la courge est cuite, mettez-la dans le bol du mixeur en réservant le liquide de cuisson.
  5. Ajoutez un peu du liquide de cuisson pour amener la purée à la consistance souhaitée et mixez.

NOTES

Comme toujours, veuillez consulter votre pédiatre avant d'introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation de votre bébé.