Sea puree

Sea puree

  • Voorbereidingstijd

    12 min

  • Kooktijd

    18 min

  • Portiegrootte

    215 g

  • Seizoen

    Sping

  • Lijst van ingrediënten

    ½ càc van olijfolie

    140 g van courgette (zoner zaadjes)

    50 g van griesmeel

    20 g van wijting

  • Leeftijd

    4 tot 6 maanden

Stap voor stap

  1. Pacez la semoule dans le rice cooker avec 45ml d'eau.
  2. Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson.
  3. Lavez soigneusement la courgette et coupez-la en fines rondelles.
  4. Passez le doigt sur le filet de merlan pour vérifier qu’il ne reste plus d’arête et coupez le en petits morceaux.
  5. Mettez la courgette dans le panier vapeur.
  6. Mettez le merlan dans le panier vapeur.
  7. Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson.
  8. Réservez le jus de cuisson
  9. Mettez le contenu du panier dans le bol.
  10. Mettez la semoule dans le bol.
  11. Mettez l'huile d'olive dans le bol.
  12. Ajoutez une partie du jus de cuisson en fonction de la texture désirée.
  13. Mixez le contenu du bol.