Ratatouille fondante au veau
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Voorbereidingstijd
30 min
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Kooktijd
24 min
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Portiegrootte
235 g
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Seizoen
Sping
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Lijst van ingrediënten
45 g van tomaat
55 g van courgette (zoner zaadjes)
20 g van Paprika
55 g van aubergine
30 g van kalfsvlees
½ ajuin
½ càc van olijfolie
½ look
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Leeftijd
4 tot 6 maanden
Stap voor stap
- Faite blanchir la tomate, retirez la peau , coupez-la en deux et otez les pépins
- Lavez soigneusement la courgette et coupez-la en fines rondelles.
- Nettoyez le poivron à l’eau puis retirez le pédoncule (la queue). Coupez-le en deux de manière à pouvoir ôter les graines et la fine peau blanche à l’intérieur. Enfin, coupez-le en fines lanières puis en cubes.
- Lavez l’aubergine, retirez le pédoncule et les feuilles, et détaillez la en petits cubes de 1cm.
- Epluchez le quart d’oignon (blanc) en ne gardant que la partie blanche, lavez le et détaillez le en petits morceaux.
- Placez la demi gousse d’ail dans la boule saveur.
- Mettez la tomate dans le panier vapeur.
- Mettez le poivron dans le panier vapeur.
- Mettez l'aubergine dans le panier vapeur.
- Mettez l'oignon dans le panier vapeur.
- Mettez la courgette dans le panier vapeur.
- Mettez la boule à épices dans le panier vapeur
- Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson.
- Coupez le veau en petits morceaux et faites le cuire dans une poêle anti-adhésive, sans matière grasse.
- Mélangez tous les légumes et le veau et mettez-les dans un petit plat à gratin et passez la préparation au four, 20 min à 170°C.
- Arrosez les légumes avec un filet d’huile d’olive.