Le crumble sauteur
-
Temps de préparation
20 min
-
Temps de cuisson
24 min
-
Taille des portions
230 g
-
Saison
Automne
-
Liste d'ingrédients
½ càc de curry
75 g de champignon de paris
95 g de salsifis
30 g de lapin (sans os)
1 càs de flocons d'avoine
2 brin(s) de estragon
10 g de beurre doux
½ càc de huile de tournesol
-
Âge
4 à 6 mois
Etape par étape
- Faire torréfier 2 càs de flocon d'avoine ou de sarrasin. Une fois bien torréfiés, mettre le beurre et remuer hors du feu pour que le beurre enrobe bien les flocons.
- Lavez bien les champignons de Paris et coupez les en quatre.
- Epluchez les salsifis, lavez les et coupez les en rondelles.
- Lorsque vous prélevez le lapin, faites attention aux escarbilles d’os, si besoin rincez la viande sous un filet d’eau.
- Ajoutez l’estragon dans la boule saveur.
- Mettez les salsifis dans le panier vapeur.
- Mettez la boule à épices dans le panier vapeur
- Mettez le lapin dans le panier vapeur.
- Mettez les champignons de Paris dans le panier vapeur.
- Mettez de l'eau dans le reservoir au niveau 3 et lancez la cuisson
- Réservez le jus de cuisson.
- Mettez le contenu du panier dans le bol.
- Mettez l' huile de tournesol dans le bol.
- Mettez le curry dans le bol.
- Ajoutez une partie du jus de cuisson en fonction de la texture désirée.
- Mixez le contenu du bol.
- Parsemez la purée avec les flocons. Vous pouvez passer la préparation 5 minutes au four à 200°C pour redonner de l’éclat au crumble.
Paiement sécurisé
Livraison gratuite dès 70€ d'achat
Service client à votre écoute
Garantie Béaba