Le temps du bain : nos conseils et astuces pour en faire un moment d'apaisement

Parfois un peu redouté, le temps du bain doit être pour les parents et les bébés un temps partagé et apaisé. Voici nos conseils pour que tout se passe pour le mieux.

Comment se passent les premiers bains à la maternité ?

Il n’y a pas de règle pré-établie ou imposée, et le premier bain du nourrisson n’arrive pas forcément au même moment. L’Organisation Mondiale de la Santé recommande tout d’abord de ne pas baigner le bébé tout de suite, mais d’attendre quelques heures. Pour l’OMS, il est en effet préconisé juste après sa naissance d’essuyer le bébé et de le sécher avant d’être mis en contact avec le ventre de sa mère, afin d’éviter toute perte de chaleur. Le premier bain arrive généralement entre le premier et le troisième jour de vie. Pour résumer, il n’y a pas d’urgence.

Quand faire prendre le bain à bébé ? Doit-il s'inscrire dans le rituel du soir ?

Première règle : quand vous avez du temps devant vous. Pas question de vous lancer dans la toilette de votre bébé tout en préparant un repas. Ensuite, et notamment si c’est un nourrisson, évitez de le mettre dans la baignoire juste après le repas, lorsqu’il est en pleine digestion, cela pourrait le faire vomir. A l’inverse, ne lui donnez pas le bain si vous sentez qu’il pourrait avoir faim dans pas trop longtemps. Préférez donc un temps calme entre deux repas, quelques temps après sa sieste par exemple.

Pour les plus grands, entre 6 et 18 mois, le moment idéal est celui d’avant l’heure du coucher. Votre bébé sera propre et apaisé pour la nuit !

La routine du soir

Voici une petite routine pour faire du temps du bain un moment apprécié par les parents et les bébés :

• Le repas, pas trop tard
• Une pause (jeu ou temps calme selon ses dispositions) d’une petite demi heure
• Le bain
• La lecture d’une histoire
• Le coucher

Doit-on donner le bain à bébé tous les jours ?

Vous pouvez, surtout s’il apprécie le contact de l’eau, mais ce n’est clairement pas obligé. Baigner un nourrisson tous les deux ou trois jours reste amplement suffisant. Tant qu’ils ne marchent pas, les enfants transpirent et se salissent peu. Si vous optez pour cette option, pensez à nettoyer le visage et les mains dès que nécessaire (après le repas ou s’il a régurgité) et bien entendu à bien laver ses organes génitaux et ses fesses lors de chaque changement de couche. En revanche, si le bain est un vrai moment d’apaisement pour elle ou lui, vous ne craignez aucun risque à le baigner tous les jours, sans forcément le savonner entièrement à chaque fois !

Savon bébé : avec quoi laver votre bébé naturellement ?

Optez évidemment pour des produits de toilette les plus naturels possibles, sans paraben, sans parfum, sans colorant, sans alcool ou huiles essentielles. De manière générale, optez pour les gels lavants sans savon qui ne comportent aucune de ces substances relativement inutiles. Si votre eau est calcaire, vous pourrez vous tourner vers des gels surgras, qui préviendront l’assèchement de la peau de votre bébé. Si votre bébé développe des irritations cutanées ou des plaques de sécheresse telles que l’eczéma, demandez à votre pharmacien de vous orienter vers des huiles lavantes, qui permettent de reformer le film hydrolipidique de la peau.

Le savon est également une option intéressante, notamment sur le plan environnemental. SI vous faites ce choix, privilégiez des savons au PH neutre, comme des savons au lait d'ânesse par exemple.

Chez Béaba®, nous avons à cœur de simplifier la vie des parents en offrant le meilleur pour les enfants. Ainsi, nous avons développé une gamme de produits « Aux petits soins », fabriqués en France, labellisés Cosmébio. Les partenaires parfaits pour une bulle de douceur !

Comment tenir votre bébé dans le bain ?

Vous l’aurez sûrement appris à la maternité, mais avant que votre bébé tienne assis, voici les bons gestes pour tenir votre bébé en toute sécurité.

Commencez par maintenir les fesses et une cuisse de votre nourrisson dans l’une de vos mains (plutôt la main gauche si vous êtes droitier.ère). Placez ensuite votre autre main sous son aisselle et sa nuque, afin que sa tête repose sur votre poignet et votre avant-bras. Mettez votre bébé dans le bain, continuez de le tenir sous l’aisselle et dégagez votre main pour commencer à le savonner.

À quelle température doit-être l'eau ?

Jamais au-dessus de 37 °C. Commencez par faire couler de l’eau froide, puis chaude, sur 10 cm de profondeur environ. Mélangez l’eau pour obtenir une température homogène et vérifiez la température avec un thermomètre. Si vous n’en avez pas, faites plutôt confiance à votre coude qu’à vos mains, qui sont moins sensibles aux températures élevées. Plongez donc le coude : la chaleur du bain doit vous paraître agréable. Une fois le bain prêt, refroidissez le robinet en ouvrant l’eau froide quelques secondes et ainsi éviter tout risque de brûlure au contact de la peau de votre bébé.

Enfin, pensez aussi à la sortie, en chauffant votre salle de bain afin qu’elle atteigne une température comprise entre 22 et 25 °C.

Baignoire avec transat, baignoire sur pied, shantala : quel matériel utiliser pour donner le bain à bébé ?

Le choix est d’abord fonction de votre salle de bain et de la place que vous avez à votre disposition. La baignoire classique pour bébé est la première des options. Elle reste la solution la plus économique, mais pour éviter de vous faire mal au dos, optez pour un modèle sur pied. Si vous avez une baignoire, vous pouvez utiliser un transat de bain, qui permet de bien installer les nourrissons jusqu’à 6 mois, mais qui nécessitera forcément un peu plus d’eau. Retrouvez toutes les options que nous vous proposons ici.