Le lieu jaune et sa famille d’épinards

Le lieu jaune et sa famille d’épinards

Rincez le quinoa, pour lui enlever son goût amer. Placez le quinoa dans le rice cooker avec 45 ml d’eau. Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson.* Dans un second temps, placez les épinards surgelés et le poisson dans le...
Saumon chlorophylle

Saumon chlorophylle

Epluchez la pomme de terre, lavez la et coupez la en petits cubes de 1cm. Passez un doigt sur le saumon pour vérifier qu’il ne reste pas d’arête et coupez le en petits morceaux. Placez la pomme de terre, le saumon et les épinards surgelés dans le...
Le cochon dans le potager

Le cochon dans le potager

Faites bouillir de l’eau dans une casserole, prenez 3 à 4 belles tomates, faites une entaille en croix à la base de la tomate (à l’opposé du pédoncule). Plongez les tomates dans l’eau bouillante pendant 30 secondes environ puis égouttez les et...
La purée boulebour

La purée boulebour

Placez le boulgour dans le rice cooker avec 45ml d’eau. Versez de l’eau dans la cuve (niveau 3) et lancez la cuisson. Dans une casserole, faites cuire l’oeuf (départ eau froide) avec le bicarbonate de soude pendant 10 minutes après...